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妊娠・育児中に気になる髪のパサつき、ダメージ

夏の日差しや乾燥により、髪のパサつきが気になるこの季節。

特に、妊娠、育児中は、

  • ホルモンの変化
  • つわりによる栄養不足
  • 育児の忙しさで自分の髪にまで手が回らない
という要因から、髪のパサつきや抜け毛などの髪のダメージが気になる方も多いです。

なかなか、ヘアエステや特別なことはできないかもしれませんが、シャンプーやコンディショナーなど、普段の生活で、ママ自身の髪をいたわってあげたいですね。

自分の髪への意識が少し変わりました

自分の話ですみませんが・・・先月、長かった髪をばっさり切りました。

長い髪にあこがれ、カラーリングや巻き髪など、へアアレンジを楽しむのも大好きだったのですが、見た目ばかりを楽しんでいたばかりに、手ぐしも通らないほどヘアはバサバサと痛んでしまっていました。

また、毎日のドライヤーもかなり時間がかかるようになって、面倒だなぁと感じていました。

そんな髪の痛みに悩んでいた時、ヘアスタイルも短く整えられていて、健康的で艶やかな髪の友達を見て、私も髪や美に対する意識が少〜し変わりました。

髪の毛が短く、アレンジしていなくても、彼女は内面からでる魅力にあふれていてこんなに素敵。育児にも一生懸命で、その人のライフスタイルにあったヘアやファッション、それだけでも魅力的だなぁと。

流行を追って、外見ばかり気にして無理してあれこれ髪をいじっていた私には、ちょっと気づかされた瞬間でした。

妊娠・出産・育児中はなかなか自分の髪にまで手がまわりませんが、そんな中で、ちょっと髪にいいことをしてあげる・・・それだけでも随分、気持ちが癒され、ヘアダメージのコンプレックスから開放されました。

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